Receptkalendern

C-vitaminsmoothie

DryckSnabbtVegetarisktGlutenfrittBarnvänligtEnkelt

⏰Totalt: 10 min

Ingredienser (9)

  • 1 banan
  • 2 dl frysta svarta vinbär
  • 2 dl frysta blåbär
  • 1 dl kvarg lätt (1%)
  • 3 dl havredryck
  • 1 - 1 1/2 msk havrekli
  • 2 tsk chiafrön
  • 2 - 2 1/2 tsk honung
  • 1 - 1 1/2 krm malen kardemumma

Planera veckans mat med Receptkalendern

Recept, veckomeny och inköpslista på ett ställe — med priser från butikerna.

  • Lägg recept i kalendern och få inköpslistan klar av sig själv.
  • Se vad receptet kostar i olika butiker innan du handlar.
  • Dela inköpslistan eller veckan med vem du vill.
Skapa kontoLäs mer

Gratis att börja. Inget kort krävs.