Receptkalendern

Panerad spätta med kapris- och sardellsmör

MiddagSvensktFiskProteinrikt

⏰Totalt: 45 min

Ingredienser (13)

  • 600 g spättor, fileér
  • salt och peppar
  • 3 ägg
  • 2 dl vetemjöl
  • 3 dl ströbröd eller panko
  • 1 msk smör
  • 2 tsk olja
  • 100 g smör
  • 65 g sardeller
  • 200 g kapris, non pareilles
  • 20 g dill
  • 2 krm svartpeppar
  • 800 g potatis kokt

Planera veckans mat med Receptkalendern

Recept, veckomeny och inköpslista på ett ställe — med priser från butikerna.

  • Lägg recept i kalendern och få inköpslistan klar av sig själv.
  • Se vad receptet kostar i olika butiker innan du handlar.
  • Dela inköpslistan eller veckan med vem du vill.
Skapa kontoLäs mer

Gratis att börja. Inget kort krävs.