Mustig höstgryta av naturbeteskött

Name: Mustig höstgryta av naturbeteskött
Total time: 140 min
Yield: 6
Cuisine: mellanöstern
Ingredients: 1.0 kg grytbit eller bogstek (nöt); 0.0 salt; 5.0 dl vatten; 800.0 g hela tomater; 2.0 msk oxfond; 1.0 dl torkade aprikoser; 0.5 tsk kardemumma; 1.0 tsk malen kanel; 1.0 msk paprikapulver; 1.0 msk spiskummin; 2.0 msk ingefära; 0.5 dl Tomatpuré; 4.0 klyfta vitlöksklyftor; 2.0 st stor gul lök; 2.0 msk smör; 500.0 g pumpa; 4.5 dl Basmatiris; 0.0 persilja

MiddagGrytaMellanösternGlutenfrittProteinriktBarnvänligt

⏰Totalt: 140 min

Ingredienser (18)

grytstek Naturbeteskött1.0 kg
salt0.0
vatten5.0 dl
hela tomater800.0 g
oxfond2.0 msk
torkade aprikoser1.0 dl
kardemumma0.5 tsk
kanel1.0 tsk
paprikapulver1.0 msk
spiskummin1.0 msk
färsk ingefära2.0 msk
tomatpuré0.5 dl
vitlöksklyfta4.0 klyfta
gul lök2.0 st
smör2.0 msk
pumpa500.0 g

ris4.5 dl
persilja0.0

Instruktioner

Så här gör du – på coop.se

Mustig höstgryta av naturbeteskött

Ingredienser (18)

Instruktioner

Planera veckans mat med Receptkalendern