Vegobiffar

Name: Vegobiffar
Prep time: 25 min
Cook time: 15 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: svenskt
Ingredients: 1 burk kidneybönor på; 0.5 dl couscous; 4 tsk frysta örter provencale eller blanda 4 tsk fryst persilja, gräslök, basilika och något krm torkad timjan samt rosmarin; 3 msk ströbröd till formen, ev glutenfritt; 1 klyfta vitlöksklyftor; 0.5 dl stor gul lök; 150 g Broccoli; 0.5 tsk cayennepeppar; 0.5 dl parmesanost; 50 g fetaost; 1 krm peppar; 0.5 dl matolja som solrosolja, majsolja, rapsolja eller olivolja

MiddagSvensktVegetarisktBarnvänligt

⏰Förberedelse: 25 min·Tillagning: 15 min·Totalt: 40 min

Ingredienser (12)

1 burk kidneybönor på 400 gram
0,5 dl couscous
4 tsk frysta örter provencale eller blanda 4 tsk fryst persilja, gräslök, basilika och något krm torkad timjan samt rosmarin
3 msk ströbröd
1 klyfta vitlök
0,5 dl hackad eller riven gul lök
150 gram broccoli150 g
0,5 tsk tabasco
0,5 dl riven parmesan eller grana padano
50 gram fetaost50 g
1 krm svartpeppar
1/2 dl matolja som solrosolja, majsolja, rapsolja eller olivolja

Instruktioner

Så här gör du – på receptfavoriter.se

Vegobiffar

Ingredienser (12)

Instruktioner

Planera veckans mat med Receptkalendern