Receptkalendern

Tonfiskpasta med kapris och pankokrisp

MiddagItaliensktSnabbtFiskLaktosfrittProteinriktPastaBarnvänligt

⏰Totalt: 25 min

Ingredienser (11)

  • 1 dl panko
  • 1 msk olja
  • 1 citron (rivet skal)
  • 1/2 tsk flingsalt
  • 4 port spaghetti
  • 2 förp tonfisk i olja (à 170 g)340 g
  • 3 vitlöksklyftor3 klyfta
  • 1 kruka bladpersilja
  • 3 msk kapris (+ 2 tsk spad, för 4 port)
  • 1/2 - 1 tsk chiliflakes
  • 3 msk olivolja

Planera veckans mat med Receptkalendern

Recept, veckomeny och inköpslista på ett ställe — med priser från butikerna.

  • Lägg recept i kalendern och få inköpslistan klar av sig själv.
  • Se vad receptet kostar i olika butiker innan du handlar.
  • Dela inköpslistan eller veckan med vem du vill.
Skapa kontoLäs mer

Gratis att börja. Inget kort krävs.