Matvetesallad med melon och chilirostade kikärtor

Name: Matvetesallad med melon och chilirostade kikärtor
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: none
Ingredients: 4 portion Matvete, till serveringen; 290 g marinerade kronärtskockor; 1 st Röd lök; 0.5 st citroner; 2 msk matolja; 2 tsk fransk senap; 1 galiamelon; 0.5 gurka; 380 g färdigkokta kikärtor; 1 st röd paprika; 1 msk matolja; 1 dl pumpakärnor; salt; peppar; 20 g persilja; 2 dl matlagningsyoghurt; 130 g kronärtskockscrème

MiddagSalladSnabbtVegetarisktBarnvänligt

⏰Totalt: 30 min

Ingredienser (17)

4 port matvete
1 förp marinerade kronärtskockor (à 290 g)290 g
1 rödlök
1/2 citron (saften)
2 msk olja
2 tsk dijonsenap
1 galiamelon
1/2 gurka
1 förp kokta kikärtor (à 380 g)380 g
1 röd peppar
1 msk olja
1 dl pumpakärnor
salt
peppar
1 förp färsk persilja (à 20 g)20 g
2 dl matyoghurt
1 förp kronärtskockscrème (à 130 g)130 g

Instruktioner

Så här gör du – på ica.se

Matvetesallad med melon och chilirostade kikärtor

Ingredienser (17)

Instruktioner

Planera veckans mat med Receptkalendern