Chiagröt med råröda lingon och skummad mjölk
FrukostSvensktVegetarisktGlutenfrittProteinriktBarnvänligt
⏰Totalt: 45 min
Ingredienser (12)
- 1 dl vita sesamfrön
- 1 dl solroskärnor
- 1 msk neutral rapsolja
- 1 msk honung
- 1 krm salt
- 2 dl frysta lingon
- 3 msk strösocker
- 2 dl havregryn
- 3 msk chiafrön
- 4 dl mjölk eller växtbaserad dryck
- 1 krm salt
- ca 3 dl mjölk (att skumma)