Mandelfisk
MiddagSvensktSnabbtFiskProteinriktBarnvänligtEnkelt
⏰Förberedelse: 30 min·Tillagning: 0 min·Totalt: 30 min
Ingredienser (10)
- 800 g fiskfilé, färsk eller fryst
- 1 tsk salt
- 1 krm peppar
- 3 msk flytande margarin
- ½ dl mjölk0.5 dl
- 4 msk ströbröd
- 1½ dl Milda Mat
- 1 pkt haricot verts, 250 g
- 2 msk smulade mandelspån
- 1 msk hela mandelspån